top of page

Träna med oss

Vi har "öppet hus" för styrkelyft på lördagar.

Du bestämmer hur och varför vi ses, du kan:

  • komma förbi och se hur vi har det

  • provträna en gång, med eller utan handledning, för att testa utrustning och atmosfär

​​

Ovanstående är självklart utan kostnad, men vi kan också erbjuda en ledarledd introduktion till styrkelyft under några lördagar (120 kr per tillfälle)

​

Mer information och anmälan på länken nedan så skall vi göra det bästa vi kan för att ta emot dig.

Lördagsträning

TRÄNINGSTIDER

ÖPPETTIDER

Måndag - Fredag 07:00 - 22:30
Lördag 07:00 - 18:30
Söndag 07:00 - 21:00
Alla måste vara ute ur lokalerna senast 30 min efter stängning.

BARN- OCH UNGDOMSTRÄNING

Ledarledd barn- och ungdomsträning Tyngd- och styrkelyft - nybörjare

Torsdagar kl. 18:00 - 19:30

​

Ledarledd barn- och ungdomsträning Tyngdlyftning- fortsättning

Måndagar kl. 18:00 - 19:30

​

Introduktionspass i tyngdlyftning och styrkelyft för barn och ungdom 

Är ni sugna på att testa på att lyfta? Roligt! Hör av er till malmolyftarklubb@gmail.com så ser vi till att ni får komma och provträna hos oss.

​

​

bottom of page